Une cure de printemps peut-elle aider à soulager les allergies ?

Le printemps arrive ! Le printemps arrive ! Pour beaucoup d'entre nous, c'est une excellente nouvelle, mais pour les personnes allergiques , l'arrivée du printemps et/ou de l'été (et/ou de l'automne et/ou de l'hiver, selon l'allergène) peut être source de sentiments mitigés . Vive la douceur et la beauté des bourgeons ! Dommage pour les yeux qui piquent, qui larmoient et qui éternuent !

Bien que de nombreuses plantes et médicaments puissent soulager les symptômes dès leur apparition, il existe aussi des solutions pour aider le corps à se préparer à l'arrivée massive de pollen avec le réchauffement climatique. L'une d'elles consiste à entreprendre une cure de printemps afin d'alléger la charge – en quelque sorte, de se débarrasser de quelques pailles sur le dos du chameau – et ainsi permettre à notre organisme de mieux s'adapter à l'augmentation du taux de pollen responsable des allergies printanières.

Les personnes allergiques peuvent se donner un avantage en soutenant en douceur leurs voies de détoxification avant l'exposition à leurs allergènes. Il s'agit principalement du foie, des reins et des intestins.

Le système immunitaire est un réseau harmonieux et fluide qui nous protège simultanément du monde extérieur et agit comme gardien de nos propres cellules.

Un système immunitaire déficient peut entraîner des infections fréquentes ou une cicatrisation lente après une blessure . À l' inverse , une hyperactivité du système immunitaire peut provoquer des allergies ou des maladies auto-immunes .

Les allergies sont essentiellement la réaction du système immunitaire à des menaces perçues, dans le but de nous protéger . Bien que nous sachions que les squames animales, les pollens et certaines spores de moisissures ne sont pas intrinsèquement dangereux pour l'espèce humaine (nos amis non allergiques le savent : ils respirent librement même en pleine floraison, en tondant leur pelouse ou après avoir caressé leur animal de compagnie ), chez les personnes allergiques, le système immunitaire se met en alerte maximale lorsqu'elles sont exposées à ces substances pourtant inoffensives.

Une fois que le système immunitaire a identifié certaines molécules comme dangereuses, il maintient en circulation des cellules mémoires afin de réagir rapidement à une agression . C'est un atout précieux face à un virus déjà rencontré, car nous sommes moins susceptibles de tomber malades. En revanche, face à un pollen récurrent, on peut se montrer moins reconnaissant de la capacité de mémorisation du système immunitaire…

Nos ancêtres avaient tendance à se purifier au printemps sans même y penser . L'occasion de se détoxifier était simplement ce que la nature leur offrait au changement de saison . Après un hiver passé à conserver des aliments séchés, fumés, salés et autres, le monde qui les entourait en dégelait leur offrait des pousses amères, de jeunes pousses vertes et de l'eau glacée fraîchement fondue . En automne, l'abondance de plantes mûres a permis de reconstituer les réserves de nutriments et de favoriser une détoxification automnale.

Les aliments amers contribuent à stimuler le transit intestinal . En favorisant la production de bile par le foie et en augmentant l'activité musculaire des intestins , ils améliorent la digestion . Sans le savoir, nos ancêtres bénéficiaient ainsi d'un coup de pouce pour leur système digestif , ce qui leur permettait d'éliminer les toxines accumulées et de se préparer aux périodes d'abondance à venir.

Les légumes verts frais fournissent de la chlorophylle, une aide naturelle à la détoxification, ainsi qu'une multitude de vitamines et de minéraux pour aider à régénérer le corps après le choix limité d'aliments hivernaux . Une étude portant sur une forme de chlorophylle extraite d'algues marines a révélé son efficacité pour réduire la rhinite allergique (inflammation nasale), avec un bénéfice plus important après deux mois d'utilisation qu'après un mois. (2)

Un accès accru à une eau propre et pure permet d' éliminer le vieux (à l'intérieur comme à l'extérieur – le printemps est aussi la période où nous avons tendance à nettoyer nos maisons !) et de faire place à de nouvelles opportunités et à la croissance . À tout le moins, les personnes souffrant d'allergies devraient veiller à bien s'hydrater .

Peut-être que les changements mêmes qui ont apporté les pollens à nos ancêtres les ont aussi aidés à résister à leurs effets négatifs (allergies) ? L'afflux de nutriments dans l'organisme à la fin de l'été et en automne a probablement renforcé le système immunitaire et prévenu les réactions allergiques aux moisissures et à la poussière à l'approche de l'hiver . Peut-être devrions-nous suivre le rythme de la nature et privilégier l'élimination des toxines et l'apport en nutriments chaque printemps et chaque automne ?

Dans notre monde moderne où de nombreux aliments sont disponibles toute l'année Pour ne plus être déconnectés du rythme de la nature, nous pouvons imiter les bienfaits de la sagesse de Mère Nature en intégrant un kit de purification tel que le Wild Rose Herbal D-Tox ou le Gentle D-Tox . Le programme D-Tox à base de plantes Wild Rose est conçu Pour les personnes ayant une digestion « normale » à lente , le Gentle D-Tox est plus adapté, tandis que le Gentle D-Tox convient mieux aux personnes ayant une digestion plus sensible. pour les maux d'estomac, et les deux peuvent être utilisés jusqu'à quatre fois par an dans le cadre d'une cure détox saisonnière.