Poitrine de poulet à l'origan et au paprika

Pour 4 personnes

Ce plat rapide et savoureux met en vedette de tendres filets de poulet assaisonnés de paprika fumé et d'origan aromatique. Parfaitement saisis avec un filet d'huile d'olive, c'est une recette facile et rapide pour un repas sain et délicieux. Accompagnez-les de vos garnitures préférées !

Le poulet utilisé dans cette recette peut être désossé ou avec os. Si vous utilisez du poulet avec os, augmentez le temps de cuisson d'environ 10 minutes.

Ingrédients

• 4 filets de poulet coupés en deux
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de pépins de raisin
• 2 cuillères à café d'origan
• 1 cuillère à café de paprika
• ½ c. à thé de sel
• ¼ c. à thé de poivre

Mesures

1. Préchauffer le four à 175 °C (350 °F).
2. Badigeonnez le poulet d'huile et réservez.
3. Dans un petit bol, mélangez le paprika, l'origan, le sel et le poivre. Saupoudrez uniformément ce mélange sur les deux faces du poulet et placez-le sur une plaque à pâtisserie.
4. Cuire au four pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.