Soupe au poulet au curcuma
Wild Rose TeamPartager
Pour 2 personnes
Ingrédients:
- 1 oignon
- 1 petite courge gland
- 1 cuillère à café de gingembre finement râpé
- 1 cuillère à soupe d'huile d'avocat
- 1/2 tasse d'eau
- 2 tasses de bouillon de légumes ou de poulet
- 1 tasse de lait au choix
- 1 cuillère à café de curcuma moulu
- 1 cuillère à café de cumin
- 2 tasses de chou frisé haché
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 tasse de poulet cuit
- Sel et poivre au goût
Instructions:
- Coupez l'oignon et la courge en dés et ajoutez-les dans une casserole moyenne avec 1 cuillère à soupe d'huile d'avocat.
- Remuez et laissez cuire à feu doux pendant 2 à 3 minutes. Ajoutez l'eau et augmentez le feu. Laissez bouillir pendant 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que la courge soit presque cuite.
- Ajoutez le bouillon de légumes, le curcuma, le cumin, le lait, le chou frisé et le poulet. Mélangez. Baissez le feu à doux.
- Ajoutez du sel, du poivre et du jus de citron. Mélangez et dégustez !